雾霾的判定标准是什么？

　　当然，靠目测肯定是不行的！

　　中国气象局2010年发布的《霾（灰霾）的观测和预报等级》就详细规定了霾的标准：能见度低于10千米，相对湿度小于95%时，排除降水、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾、吹雪、雪暴等天气现象造成的视程障碍，就可判断为霾。

　　另外，对于造成灰霾的四种主要成分指标（直径小于2.5μm的气溶胶质量浓度、直径小于1μm的气溶胶质量浓度、气溶胶散射系数、气溶胶吸收系数），只要其中某一指标超过限制，即使能见度大于10公里，也可划为霾。

雾和霾如何区分？

　　一般而言主要区别在于水分含量：水分含量达到90%以上的叫雾；水分含量低于80%的叫霾；80%～90%之间的，是雾和霾的混合物，但主要成分是霾；水分达到100%的，就叫水。

　　就能见度来区分：如果目标物的水平能见度降低到1千米以内，就是雾；水平能见度在1千米～10千米的，称为轻雾或霾；水平能见度小于10千米，且是灰尘颗粒造成的，就是霾或灰霾。

　　肉眼可见的区别：雾的厚度只有几十米至200米，霾则有1千米～3千米；雾的颜色是乳白色、青白色，霾则是黄色、橙灰色；雾的边界很清晰，过了“雾区”可能就是晴空万里，但是霾则与周围环境边界不明显。

造成的雾霾的原因是？

　　雾霾的主要来源比较复杂，要想弄清楚，最好的方法就是以帝都为例啦（喷仔并不了是来拉仇恨的，帝都的同胞们请轻拍，么么哒）！

　　北京的机动车对PM2.5的贡献约占23%、居民日常生活及其他活动占了约19%，来自工业燃煤和生活燃煤的排放则各占18%和14%。10年前，机动车尾气的贡献比例不到20%，从2004年开始，机动车对北京PM2.5的贡献一直在增长，到当前，机动车排放对PM2.5的贡献是23%，总体变化并不算剧烈，机动车排放显然也并不是PM2.5的唯一来源。

雾霾天只在冬季发生吗？

　　由于特殊的气候条件，冬季的确是雾霾的多发季节。然而，其他季节也都有产生霾的可能，比如春季北方的沙尘暴、夏季的光化学反应、秋季秸秆焚烧等都会引起霾。治理雾霾，每个季节都不能松懈。

雾霾只在室外？

　　实际上，雾霾不仅存在于室外环境中，由于装修、家居挥发等原因，家庭环境中也会产生“雾霾”污染。

　　室内的雾霾危害物质主要包括：
1)     PM2.5：人体吸入后会引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。
2)     甲醛：长期吸入会引起头痛、头晕、乏力、免疫力降低、肝脏损伤、瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁等问题，长期暴露更可致癌。
3)     TVOC：总挥发性有机物的缩写，轻则会引致头痛、恶心、呕吐、乏力等，严重者会出现抽搐、昏迷，会损伤肝脏、肾脏、大脑和神经系统，造成记忆力减退等严重后果。
4)     臭氧：具有强氧化性，会刺激呼吸道屏障系统，引起呼吸道炎症，诱发哮喘发作。

雾霾会导致什么疾病啊？

　　本质上讲，雾霾对健康的危害，实际上是PM2.5表面所吸附的有毒有害物质的危害，如果这个地区的PM2.5主要吸附的是重金属，那重金属中毒的机率就会增大；如果吸附的是苯并芘这类致癌物，就有机会诱发癌症；如果吸附的多是持久性有机污染物，呵呵，这玩意对生殖生育危害非常大，分分钟连喜当爹的机会都不会有。

哪些人属于雾霾的高危人群？

　　雾霾这么吊，相信不会有哪位童鞋想要挑战一下吧！虽然雾霾不易对付，但普通人多加注意暂时问题还不大，但如老人、儿童、室外作业人员、孕妇、慢性疾病人群等都是雾霾的高危人群，必须多加小心。

1、老人

　　老年人抵抗力较弱，尤其呼吸道系统、心脏等重要器官，而雾霾洽洽对人体这部分器官危害较大。

2、儿童

　　儿童抵抗力较弱，颗粒会通过孩子们的呼吸道直接侵害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎、哮喘等发生。

3、室外作业人群

　　需要长时间在室外工作的作业人员例如建筑工人、环卫工人、交警等，他们暴露在雾霾的时间更长，接触量更大，受雾霾侵害的程度也更严重。

4、孕妇

　　雾霾中的有毒颗粒会通过呼吸道侵入孕妇肺部、甚至血液，同时威胁妈妈和宝宝的健康，并且佩戴口罩会在一定程度上影响呼吸，对孕妇影响不好，因此怀有宝宝的准妈妈要尽量避免在雾霾天外出。

5、慢性疾病患者

　　雾霾会导致哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病患者病情加重，同时PM2.5也会增加心脏负担、诱发脑梗死，心脑血管疾病患者要特别小心。

6、专业用嗓人群

　　雾霾天气容易导致咽喉疾病，对于教师、讲师、歌手、主持人等专业用嗓人群，建议雾霾天下尽量减少用嗓，可多喝水或服用西瓜霜润喉片等以缓解咽喉不适。

防霾口罩怎么选？

　　n  普通纱布口罩：负分零作用

　　这货也就是几层纱布叠起来，用来防狗仔还是可以的，对PM5（直径小于5微米的颗粒物）根本就不顶事，更不用说PM2.5啦。

　　n  医用普通口罩：无法完美适配脸型

　　人家设计的初衷就是为了防止细菌传播，对颗粒物可无碍，而且无法完美适配脸型，侧面严重漏风，想要靠它防PM2.5，喷仔只能呵呵了。

　　n  N95口罩：效果杠杠的

　　N95是美国国家职业安全与健康研究院制定的粉尘类呼吸防护标准，能够阻挡95%以上的颗粒物，而且经过脸部紧密度测试，确保在脸部贴合的情况下，空气也能透过口罩进出，当然，有条件的土豪也可以选择级别更高的口罩，如防毒面罩！

PM2.5口罩真能防PM2.5?

　　口罩不是想防“霾”，想防就能防！很多口罩上虽然标注PM2.5字样，甚至直接命名为PM2.5口罩，但实际上大部分都只是奸商的行为，你懂的！只有经过权威机构认证的口罩，才能确保证防PM2.5。

防霾食品靠谱吗？

　　绝对的不靠谱！根本就没有专门针对防治PM2.5的食品好么？黑木耳、梨、猪血这类食物被冠上“防霾食品”的大名，主要只是因为可以润肺去火，与现代医学上防止吸入或清除肺部污染物根本就不是一个概念。

　　不过多吃蔬果对润肺除燥、祛痰止咳还是不错的，也可以自制一些含罗汉果、百合、金莲花的润肺茶，可以缓解嗓子干痒、咳嗽，减少污染空气对肺部的刺激。

　　咳咳，如果以上问答都没能解决你对于雾霾的疑问，请在这里输入问题，我们稍后将有专家为你解疑。

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